6.0 综艺 · 2012 · 中国大陆 · 大陆综艺 

吴宗宏 / 易虎臣 / 罗珍 / 李耐阅 / 胡若男 / 龚韦华 / 吴龙生 / 李鑫 / 陈玉林 / 周云峰 / 

第五季的《变形计》在总结以往经验基础上，结合当下青少年最典型最突出问题，聚焦都市子女“现代病”：如网瘾、厌学、脆弱、暴力、物质、冷漠等,让节目影响更多电视机前的青少年, 凸显节目的教育意义。节目从1月

5.0 综艺 · 2023 · 中国香港 · 港台综艺 

周云 / 吕爵安 / 柳应廷 / 王智德 / 江熚生 / 卢瀚霆 / 陈卓贤 / 杨乐文 / 李骏杰 / 陈瑞辉 / 邱士缙 / 邱傲然 / 姜涛 / 

MIRROR+ ，透过不同形式的游戏、竞赛，多方面向MIRROR作出挑战，玩得过瘾之余，现场观众仲会玩埋一份，深入了解Mirror成员不同面向。